Lapkritis – vyrų psichikos sveikatos mėnuo

Lapkritis – vyrų psichikos sveikatos mėnuo. Tai metas atkreipti dėmesį į tai, kaip jaučiasi mūsų tėčiai, broliai, draugai, partneriai.

Nors gali atrodyti, kad vyrai rečiau patiria emocinius sunkumus, realybė dažnai yra kur kas sudėtingesnė. Psichikos sveikatos iššūkiai tarp vyrų neretai lieka nepastebėti, o kartais išryškėja tik sunkiausiose situacijose – susidūrus su priklausomybėmis ar savižudybės grėsme.

Atviresnė kalba apie emocijas, palaikantis ryšys ir lengviau pasiekiama pagalba gali turėti didelę reikšmę vyro gyvenimui.

Kiekvienas iš mūsų gali prisidėti:

• kurdami erdvę atviram pokalbiui;

• palaikydami ir padrąsindami ieškoti pagalbos;

• nelikdami abejingi, kai matome, kad kažkam šalia sunku.

Maži žingsniai ir nuoširdus dėmesys gali padėti laiku pastebėti sunkumus ir rasti kelią į pagalbą.

Šaltinis – Higienos institutas