5 C
Kaisiadorys
Antradienis, sausio 21, 2020

Gyvenimo stilius

Naudingi patarimai pagerinantys gyvenimo kokybę pradedant nuo papraščiausių kasdienių dalykų.

Ar mėgstame valgyti sūriai?

Daugelis atsakytų – ne. Tačiau skaičiai rodo ką kita. Pasaulio sveikatos organizacija rekomenduoja suvartoti ne daugiau kaip 5 g druskos per dieną. Tai mažiau nei...

Medikai įspėja: auksinė šventinio savaitgalio taisyklė – saikas

Tris – tiek laisvadienių daugelis lietuvių turės ateinantį savaitgalį, kai bus švenčiamos šv. Velykos. Pasak Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės (Ligoninė) Ūminių apsinuodijimų skyriaus vedėjos...

Sėmėsi patirties

Kovo pabaigoje mūsų rajono vietos veiklos grupės nariai bei kaimų bendruomenių atstovai dalyvavo tarptautiniame seminare-kelionėje „Kaimų atnaujinimo ir plėtros priemonių įgyvendinimo patirtis”. Trijuose dalykiniuose...

Cukrūs: jų vartojimą reikia riboti

Cukrūs – tai maisto produktuose esantys monosacharidai ir disacharidai arba, kaip aiškina Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto (NMVRVI) Mitybos skyriaus vedėja Ilona...

Arturas Swanas neabejoja: kiekvienas turime savo galimybę

Sveikos gyvensenos iniciatyvos „Motyvuoti atletai“ įkūrėjas, sveikos mitybos specialistas Arturas Swanas įsitikinęs – valios pastangomis žmogus gali pakeisti savo gyvenimą. Reikia tik… pradėti ir...

Nėra geresnio laiko kaip DABAR

Romualda Suslavičienė Kartu su prabėgusiais 2017-aisiais istorija jau tapo ir mūsų skelbtas žodinės kūrybos konkursas „Nuo piliakalnio viršūnės“. Nuoširdus ačiū visiems, pasidalijusiems savo mintimis ir įspūdžiais...

Kokie požymiai rodo, kad maistas tau žalingas?

Liepos 8 diena minima Tarptautinė alergijos diena, kuria siekiama atkreipti visuomenės dėmesį į šių dienų vieną iš dažniausių civilizacijos ligų – alergiją. Dažnu atveju...

„Vaikas mus išmokė gyventi kitaip“

Neretai daugelis net nepagalvoja, kodėl jaučiasi nelaimingi, lyg juos kamuotų nuolatinės pagirios, nors alkoholio nevartojo nė lašo. Tokį „malonų“ jausmą taip pat sukelia ir stresas,...

Apie vaisius ir daržoves

Vaisiai ir daržovės – viena pagrindinių žmogaus maisto raciono dalių. Visais metų laikais, o, ypač, atėjus vasarai, vaisių ir daržovių pasiūla vartotojui – smarkiai...

Kaišiadorių ligoninės kolektyvas tiki, kad įstaiga išliks ir teiks paslaugas ligoniams

Respublikinėje žiniasklaidoje pasirodė pranešimai, kad rajoninių ligoninių laukia sunkūs laikai. Prognozuojama, kad ligoninės gaus mažesnį finansavimą, o kai kurios net bus mažinamos iki uždarymo....